koristni članki

Postavite se na 20-minutni časovnik, da olajšate neprijetne družabne dogodke

Odpravite se na dogodek, na katerem ne veste, da je kdo zanič, včasih pa morate, denimo, za mrežne dogodke ali delovne funkcije, kjer vas je treba "videti". Na telefonu nastavite 20-minutni časovnik. Če veste, da deluje ura, vam bo bolj prijetno in vas sprosti, če vam je še vedno neprijetno, ko telefon vibrira v žepu.

To ni izhod iz dogodka, a verjetno je, da se bo vaš 20-minutni časovni čas iztekel, boste dovolj enostavni, da ostanete nekoliko dlje ali pa vseeno nad začetno nerodno. Teh 20 minut lahko izkoristite za pijačo, si ogledate okoli sebe in se pogovorite z nekaj ljudmi, ki jih že poznate, ali ki so videti zanimivi. Če veste, da ste si dovolili oditi po 20 minutah, lahko zmanjšate prvotno tesnobo in se sprostite. Tudi če se odpravite, ko je časovnik vklopljen, boste vsaj naredili kroge in dodelili dogodek pravičen strel.

To lahko storite: Kako se odpraviti na dogodek, na katerem ne boste poznali nikogar | Apartmajska terapija