koristni članki

Zakaj je po fakulteti tako težko prijateljevati (in kaj storiti glede tega)

Kdaj ste se zadnjič spoprijateljili? Ne samo nov znanec ali prijatelj v službi, ampak nekdo zares blizu - takšen človek, ki bi ga poklicali v sili? Če ste "stari", kot sem jaz (pred 30 leti), boste morda opazili, da je težje kot kdajkoli prej tovrstne prijatelje vse življenje. Tukaj je, in tudi, zakaj to morda ni tako slabo.

Običajni osumljenci: delo, družina, tako malo časa

Vsi poznamo očitne razloge, da se prijateljstvo ustavi, ko se staramo. Delamo 50-urne delovne nedelje, se morda poročimo in imamo otroke, prevzamemo več odgovornosti in drugače imamo manj časa kot kdajkoli prej. V raziskavi, ki sta jo izvedli Real Simple in Institut za družinsko delo, je večina žensk, starih med 25 in 54 let, poročala, da imajo na dan manj kot 90 minut prostega časa, 29 odstotkov pa manj kot 45 minut prostega časa. To še ni dovolj časa za ogled epizode, še manj, da bi se spoprijateljili.

Alex Williams se je v priljubljenem članku v New York Timesu poleti spopadel s krizo prijateljev srednje življenjske dobe in rekel:

Ko se ljudje približujejo srednji življenjski dobi, dnevi mladostnega raziskovanja, ko se je življenje počutilo kot en velik slepi zmenek, bledijo. Časovni razporedi se stisnejo, spremenijo se prioritete in ljudje pogosto postanejo bolj izbirčni pri svojih prijateljih.

Ne glede na to, koliko prijateljev si priskrbi, lahko občutek fatalizma zleze: obdobje izdelave BFF-jev, kot ste ga naredili v najstniških letih ali zgodnjih 20-ih, je že precej konec. Čas je, da se prepustite situacijskim prijateljem: KOF-jem (vrste prijateljev) - za zdaj.

V letih, ko sem končal fakulteto, sem srečal veliko ljudi v službi, v svoji soseščini in stvari, kot so dogodki staršev učiteljev. Večino jih dobim skupaj z velikimi in z nekaterimi trgujem telefonske številke za načrte, da se nekega dne zberemo. Nikoli se ne pomirijo. Zdi se, da obstaja nevidna ovira, da bi se dovolj zbližali, da bi postali globoki prijatelji, saj je dovolj težko ostati v stiku s tesnimi prijatelji, ki jih že imam (ki jih poznam že od srednje šole), kaj šele preizkusiti se in poskusiti zgraditi tesen odnos z nekom novim.

Williams piše:

V študijah skupin vrstnikov je Laura L. Carstensen, profesorica psihologije, ki je direktorica Stanfordskega centra za dolgoživost v Kaliforniji, opazila, da se ljudje nagibajo k manjšemu številu ljudi, ko se premikajo proti srednjemu življenjskemu slogu, a da se zbližujejo s prijatelji so že imeli.

V bistvu, pravi, je to zato, ker imajo ljudje notranjo budilko, ki se pri večjih življenjskih dogodkih, kot je 30., ugasne. Spominja jih, da se časovna obzorja zmanjšujejo, zato je smiselno, da se spet lotijo ​​raziskovanja in se osredotočijo na tukaj in zdaj.

Ustvarjanje prijateljev ni več zahteva za preživetje

Druga stvar je, da je bilo prijateljstvo, ko smo mlajši, čeprav včasih ni vedno lahko, nekoliko nujno. Od časa, ko smo v vrtcu, do zaključka fakultete, je ustvarjanje prijateljstva tako pomemben del našega družbenega in osebnega razvoja, da to sploh ni izbirno. Sklepati moramo prijatelje, da bomo ugotovili, kdo smo, kje se vključujemo z vrstniki, kako krmariti v družbenih situacijah in kateri ljudje nam bodo pomagali pri grobih delih rasti človeka (stvari, kot so ukvarjanje z razrednimi nasilneži ali zmede razmerja).

Seveda na to nikoli nismo razmišljali, ko smo se v šoli družili. Bili smo neselektivni, skoraj samovoljno smo se povezali s prijatelji. (Ure sedite poleg mene v dolgočasnem pouku kemije? Sovražite tudi določenega učitelja ali skupino otrok v šoli? BFFs!)

Potem ko leta odraslega živimo v resničnem svetu, ne potrebujemo več novih prijateljev, da bi ugotovili, kako hoditi po vrvicah, napolnjenih z enakovrednimi pritiski, ali da bi se bolje razumeli kot posamezniki. In stvari, kot so čiste okoliščine, manj verjetno sprožijo močne vezi. Kot je v stand-upu nekoč rekel komik Louis CK:

Cele dni preživim z ljudmi, kot sem: "Nikoli se ne bi družil s tabo. Nisem te izbral. Naši otroci so se med seboj izbrali na podlagi nobenih meril. So enake velikosti. vseeno, s kom me spravijo v družbo. "

Kaj lahko storite glede tega

Za ljudi, ki si želijo pridobiti nove prijatelje - morda po preselitvi v novo mesto, spremembi službe ali preprosto odmikanju od starih prijateljev - je to lahko še posebej zahtevno. Vsi so tako zaposleni in manj verjetno imamo tri stvari, ki jih sociologi menijo za potrebne prijateljevanja: bližina; ponavljajoče se, nenačrtovane interakcije; in okolje, kjer ljudje spustijo stražarje in se zaupajo drug drugemu (na primer na fakulteti).

Ali to pomeni, da bi se morali, ko boste dopolnili 30 let, odreči vsem upanjem, da boste postali pravi novi prijatelj? Seveda ne.

Tracy Moore, ki je podobna prijateljstvu na tekočem traku, piše na našem sestrskem spletnem mestu Jezebel, da morda moramo le spremeniti odnos do prijateljstva:

Mogoče ste v novem mestu z neznanimi transportnimi trakovi; morda so tvoji stari prijatelji vražji jackanapi, ki nimaš pojma, zakaj si se zadnje desetletje ravno družil. Kakor koli že, v tem svetu morate razmišljati o prijateljstvu s to glavo kot drugačni igri.

In ja, pravzaprav pojdite tja in se družite z ljudmi, ki imajo podobne interese. Tu je nekaj primerov iz ekipe Goldavelez.com:

  • Uporabite storitve, kot je Meetup.com, ki gosti izlete za vse, od pohodništva na prostem do branja poezije do otroških plesnih zabav. Whitson pravi, da se je odpravil na srečanje v Dungeons & Dragons in končal s skupino štirih fantov, s katerimi je naslednja tri leta igral D&D.
  • Za pouk ali druge dejavnosti uporabite dnevne ponudbe, kot sta Groupon ali LivingSocial. Alan pravi, da je na degustaciji viskija Living Social srečal veliko res kul ljudi. Pravzaprav Thorin tudi pravi, da je na degustaciji viskija srečal veliko ljudi. Nič takega kot hrana in pijača, ki bi ljudi združeval!
  • Spoznajte ljudi v cerkvi. Kot se šali Joshua, "so cerkvene dejavnosti polne ljudi, ki so po pogodbi dolžni biti tvoj prijatelj."
  • Pridružite se športni ligi (bonus točk: redno vadite!). Moj mož je del tedenske košarkarske lige, ki ves čas nabira nove člane.
  • Pojdi ven s svojim psom (ali morda celo do mladička). Bralca Goldavelez.com Em in Powermobydick (na Twitterju) pravijo, da jim je hoja psov in odhod v pasje parke pomagala spoznati nove ljudi.
  • Drugi očitni, vendar še vedno učinkoviti načini, kako priti tja, so prostovoljstvo, začetek novega hobija, vključitev v klub sosedskih knjig in celo potovanje.

Ko najdete potencialnega prijatelja, se lahko izognete nerodnosti, ko ga lahko spremenite v prijatelja, tako da predlagate skupno dejavnost in vzpostavite redne sestanke (npr. Nedeljske malice) za izgradnjo tega odnosa. Bralka Goldavelez.com Emily Adams (@ emilyadams829) ponuja ta dober nasvet:

Bodite tudi gostoljubni! Organizirajte večerje in vesele ure v svoji hiši, kjer se bodo ljudje lahko udobno spustili na stražo.

Da, ustvarjanje prijateljstev je podobno kot zmenki - in lahko vzame toliko truda in čustvenih vlaganj.

Če ste večinoma sramežljiva oseba, kot sem jaz, ki v resnici ne posega v ljudi, je še vedno nov potencial prijateljstva (ne glede na to, ali si prisiljen biti družaben ali ne). Ker ne glede na to, v kateri življenjski dobi se nahajate, ima prijatelje tudi veliko sreče in kemije - stvari, ki jih ne morete nadzorovati in se lahko zgodijo, ko to najmanj pričakujete.

Srebrna podloga

Tako težko in drugačno, kot se zdi, da bi lahko sklepali nove prijatelje, mislim, da je pri tem, ko ste starejši, vsaj nekaj koristi:

  • Vaša nova prijateljstva bodo verjetno temeljila bolj na skupnih interesih - morda na novih, ki jih niste imeli v šoli
  • Niste omejeni na prijateljevanje samo v vaši starostni skupini ali, z močjo interneta, niti v vašem lokalnem okolju
  • Vaša prijateljstva so lahko tudi bolj sproščena in manj obremenjena, saj vsi vedo, da so vsi drugi tako prepojeni (tudi prijazni prijatelji, piše Moore, "je najboljša različica prijateljev, ki jih lahko imate kot odrasli! prijatelji so polni možnosti in praktično nobene obveznosti. ")
  • Morda boste cenili redke čase, ki jih preživite s prijatelji (bolj kot takrat, ko ste bili na fakulteti in niste ničesar, razen olajšali)

V resnici, ko imate več samospoznanja, je lahko kakovost prijateljstev, ki jih sklenete (ali obnovite) pozneje v življenju, bogatejša od dogodkov iz šolskih let, tudi če se za to prijateljstvo vložite več truda. In kot najboljši odnosi, se lahko sčasoma še poglabljajo.

.